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| KARATE | ||||||||||||||
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Mittwoch |
19:30 bis 20:45 Uhr mit Manfred Rumpf, Jugend/Erwachsene |
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| WADO-RYU KARATE DO | ||||||||||||||
| Durch die Einflüsse des Jiu-Jitsu Kempo sind die Bewegungen kleiner, die Stellungen kürzer und im Kumite (Kampfübungen) werden vor allem Ausweichbewegungen geübt, direkte Konter, aber auch Hebel und Würfe angewandt. Diesem Prinzip entsprechend liegt im WADO-RYU KARATE DO der Hauptakzent auf die Bewegung des Körpers. | ||||||||||||||
| Mit viel Spaß und Spiel unterrichten wir unsere Mitglieder in Selbst- verteidigung, „traditionellen“ Grundschultraining (Hand,- Faust,- und Fußtechniken). Selbstverständlich kommen auch Geschicklichkeitsübungen und Ausdauertraining nicht zu kurz. Abzulegende Gürtelprüfungen erzielen darüber hinaus noch einen zusätzlichen Motivationscharakter. | ||||||||||||||
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Im Training und Wettkampf werden Fuß- und Fauststöße vor dem Auftreten abgestoppt. Voraussetzung dafür ist Selbstdisziplin, Verantwortungs-Bewusstsein gegenüber dem Partner und natürlich eine gute Körperbeherrschung, die im Kihon (Grundschultraining) systematisch aufgebaut wird. Aufgrund seiner vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist Karate ideal als Ausgleich zu den Anforderungen des täglichen Alltags, insbesondere bei Kindern und Jugendlichen.
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